Meditando con los Mandalas
Hola, te invito a compartir este espacio en el que podrás expresar las experiencias de tus meditaciones con los mandalas. ¿Cómo se hace?. El trabajar en meditación con mandalas es sencillo, solo tienes que sentarte cómodamente frente a él, si lo deseas puedes poner música, prender algún incienso o quemar pasta alquímica no solo para lograr la ambientación adecuada sino en el caso de utilizar pasta para elevar la vibración del lugar. Relájate, respira lenta y profundamente, y céntrate en el mandala. Disfruta de los colores y formas, no pienses, solo siéntelo. Anota todo lo que te haga sentir, ya sea física, emocional, o espiritualmente. "Los mandalas son puertas que conectan con nuestro interno llevando energías que ayudan a sanar y a reconectarnos con nuestro SER". Disfruta el viaje...